Liebe Ann-Kathrin,

naturbelassenem Kokosöl ist in der Tat nur bei einer bestimmten Temperatur flüssig, sonst ist es eher fest und sieht weiß aus. So lässt es sich sogar viel besser dosieren. Ich erhitze es nicht sondern nehme mit einem Löffel einfach etwas in den Mund, da schmilzt es binnen weniger Sekunden zu einem flüssigen Öl.
Im Sommer oder auf Reisen ist es meist bei mir bereits durch die warmen Temperaturen flüssig. Aber ja, das Kokosöl ist fest hat aber einen recht hohen Schmelzpunkt und verflüssigt sich super fix. Wenn ich das Kokosöl als Pflege verwende, reibe ich es zuerst in den Händen, so wird es flüssig.

Viel Spaß beim Testen
Elina

Danke für dienen Antwort liebe Elisabeth. Leider finde ich aber kein flüssiges kokosöl, weder im Bioladen noch im dm. Nutzt du etwa festes kokosöl und erwärmt dieses vorher?

Liebe Ann-Kathrin,

wie schön, ich habe es in letzter Zeit schleifen lassen, muss es aber wieder aufnehmen. Der Bioladen des Vertrauens oder der dm hat ein gutes Kokosöl, dass ich immer für alles nehme. Sowohl für meine Haarkuren, für die trocknen Schienbeine, zum Ölziehen oder zum Kochen. Ich achte darauf, dass es ein unraffiniertes Kokosnussöl. Man kann auch andere Öle zum Ölziehen verwenden, aber geschmacklich finde ich das hier am besten.

Lass mich wissen wie du es findest und wie mit dem Ritual zurecht kommst.

xx
Elina

ich möchte auch mit Ölziehen anfangen, weiß aber noch nicht genau, welches Öl ich am besten nutzen sollte. Magst du mir verraten welches Kokosöl du nutzt?

Danke dir 🙂

Liebe Grüße Jessy von Kleidermaedchen

Endlich auch mal von dir einen Beitrag dazu! 🙂 da habe ich ja fast schon darauf gewartet, DEINE Meinung zu hören.

20 Minuten sind echt schwer durchzuhalten, da ich morgens beim Frühstück machen dann doch eher 10, höchstens 15 Minuten brauche und dann zu ungeduldig werde um noch die letzten paar Minuten durchzuhalten. Angeblich wirkt es ja erst richtig ab 20 Minuten? Was meinst du dazu?

Immer wieder tolle Blogeinträge, aber schön wäre es trotzdem, wenn man eine Müllproduktion wie von “my white secret” nicht weiter unterstützen würde, auch wenn es schick aussieht. 🙂

Liebe Grüße
Johanna von hannicoco.de

Liebe Linda,

die 20 Minuten habe ich auch nicht. Ich mache es nur 10 Minuten, währenddessen bereite ich mein Frühstuck vor und bereite andere Sachen für den Tag vor. Und ich finde 10 Minuten sind wirklich nicht die Welt, wenn man überlegt welchen Stress man sonst den ganzen Tag hat, da kann man schon mal in Ruhe in den Tag starten.

Hi Salo,

ich gönne mir diesen Start in den Tag, da mein Arbeitsalltag sowieso schon sehr stressig ist. Früher griff ich nach dem Aufstehen nach meinem iPhone, jetzt versuche ich den Tag entspannter anzugehen.
Und Öl ziehen kannst du auch nur am Wochenende praktizieren, das bringt auch schon einen tollen Effekt sowohl für die weißeren Zähne als auch für den Rest. Lass mich mal wissen, ob du es getestet hast und wie du es findest.

xo
Elina

Liebe Clara,

Stimmt, man gewöhnt sich an den Geschmack, Kokosöl habe ich immer zu Hause und nutzt es auch für meine Haut, daher steht es bei mir im Bad anstatt in der Küche.
Mit dem Verpackungsmüll muss ich die wirklich Recht geben, daher ist es eben für Reisen am besten, da man sonst nicht immer so viel mit sich rumschleppen muss.

xo

Elina