Es sieht vielleicht nicht immer danach aus, aber unsere Haut hat jeden Tag einen kniffligen Job vor sich. Auf der einen Seite agiert sie als Schutzschild vor den Elementen, auf der anderen Seite muss sie die guten Dinge, wie Wirkstoffe und Feuchtigkeit, hindurch lassen. Dabei reichen bereits wenige externe Auslöser, um sie aus dem Gleichgewicht zu bringen. Rötungen, Irritationen oder trockene, schuppige Stellen können dabei schnell auftauchen und lange bleiben. Damit deine Haut das ganze Jahr über geschützt und happy ist, haben wir alle wichtigen Wirkstoffe zusammengetragen, welche die natürliche Hautbarriere unterstützen und sogar aufbauen können. Hier kommen unsere Skin Heros für ein ausgeglichenes, schönes Hautbild.
Was kann unsere Haut angreifen?
Bevor wir in die Wirkstoffkunde starten, wollen wir nochmal einen Blick auf Faktoren werfen, die unsere Haut belasten können. Oft ist es nicht ein bestimmter Grund, warum unsere Haut irritiert ist, sondern es treffen mehrere Gründe aufeinander. Diese können sein:
- Luft, die zu trocken oder zu feucht ist
- Allergien oder Heuschnupfen
- starke Sonneneinstrahlung
- aggressive Reiniger oder Shampoos
- zu häufiges Peelen der Haut
- psychischer Stress
- genetisch bedingte Faktoren, wie z.B. eine Neigung zu Dermatitis oder Schuppenflechte
All diese Dinge können zu trockener Haut, Juckreiz, Entzündungen oder Unreinheiten führen. Doch mit den folgenden Wirkstoffen, bekommt ihr selbst die sensibelste Haut wieder in den Griff.
Allantoin
Allantoin ist ein Wirkstoff, der wirklich jede Rötung beruhigen kann. Man findet ihn in vielen Pflanzen, wie z.B. Ahorn oder Rosskastanie, aber er wird für Pflegeprodukte inzwischen häufig auch synthetisch hergestellt. Es wirkt feuchtigkeitsspendend, beruhigt und zellerneuernd und kommt daher häufig in Anti-Aging Produkten zum Einsatz. Allantoin hat zudem eine sehr sanfte keratolytische Wirkung, sprich, es kann verhornte Hautzellen lockern, damit sie sich leichter von der Haut lösen. Ein wahres Multitalent, welches irritierte Haut schnell beruhigt und wieder ins Gleichgewicht bringt.
Urea
Den Wirkstoff Urea kennt ihr sicher schon von eurer Bodylotion oder Handcreme. Urea findet bereits seit langer Zeit Verwendung in der Kosmetik, wird aber von vielen noch in seiner Wirkung unterschätzt. So setzt die feuchtigkeitsregulierende Wirkung von Urea praktisch sofort nach dem Auftragen ein, was besonders akut trockene Stellen wie von Zauberhand verschwinden lässt. Urea ist ein natürlicher Bestandteil unserer Haut und ein Abbauprodukt unseres Stoffwechsels. Unser Körper lagert Urea in den oberen Hautschichten ab, wo es Feuchtigkeit bindet und unsere Haut weich und geschmeidig macht. Ist unsere Haut angegriffen, sinkt der Gehalt an Urea in der Haut und sie wirkt trocken. Führt man extern wieder Urea hinzu, wie z.B. durch die Anwendung einer Lotion, so kann Feuchtigkeit wieder besser gespeichert werden. Daher kann man bei ersten Anzeichen von trockener, irritierter Haut immer gerne zu Urea greifen.
Panthenol
Panthenol, auch Provitamin B5 genannt, ist so ein weiterer Zauberwirkstoff, den wir alle kennen, aber oft nicht genau wissen, was er denn eigentlich tut. Panthenol wird vor allem bei der Wundheilung eingesetzt, denn es wirkt entzündungshemmend, feuchtigkeitsbindend, regenerierend und wundheilend. Besonders bei irritierter oder auch unreiner Haut kann es schnell helfen, die Haut wieder zu beruhigen und das Abklingen von Pickeln zu fördern. Zudem unterstützt Panthenol die Zellneubildung, weswegen es auch Aknenarben schneller verblassen lassen kann.
Ceramide
Ceramide werden ebenfalls natürlich von unserer Haut produziert und machen 50% unserer Hautzusammensetzung aus. Sie hydratisieren unsere Haut und lassen sie jung und glatt aussehen. Zudem regulieren sie den Feuchtigkeitshaushalt und verlangsamen den alltäglichen Feuchtigkeitsverlust. Leider nimmt der Speicher an Ceramiden mit dem Alter ab, weswegen es wichtig ist, sie aktiv in seine Hautpflege zu integrieren. Denn nur pralle, gesunde Haut kann den Elementen Widerstand leisten. Hier findest du einen ausführlichen Artikel von uns über Ceramide.
Zink
Zink ist nicht nur ein wunderbarer, natürlicher UV-Filter, sondern auch eine wahre Wohltat für für diejenigen, die unter Unreinheiten und Akne leiden. So verlangsamt Zink das Wachstum von Bakterien auf unserer Haut, die wiederum neue Pickel fördern können. Außerdem reguliert Zink die Talgproduktion, was ebenfalls einen Akneschub verhindern kann. Die entzündungshemmende Wirkung sorgt auch dafür, dass akute Rötungen oder Irritationen gemildert werden, ohne dabei die Haut auszutrocknen. Hier findest du einen ausführlichen Artikel über Zink von uns.
Unser Fazit
Ist eure Haut auch eine kleine Mimose? Dann lohnt es sich auf jeden Fall, einige der oben genannten Wirkstoffe in seine Routine zu integrieren. Ein weitere Pluspunkt für unsere Skin Heros: Sie vertragen sich ausgesprochen gut mit anderen Wirkstoffen und können daher morgens und abends zum Einsatz kommen 🙂 Win Win! Zudem bekommt ihr eine Creme mit bspw. Panthenol oder Zink vergleichsweise sehr günstig in jeder Drogerie. Eine dünne Schicht davon aufgetragen, sollten sich viele Wehwehchen über Nacht beruhigen.
Mit welchem der genannten Wirkstoffe habt ihr schon Erfahrungen gemacht? Wir freuen uns auf euer Feedback in den Kommentaren.
Bilder: Bare Minds, Photo by Aleksei Алексей Simonenko Симоненко
3 Kommentare
Das wird mir sicherlich aus helfen;)
Nimmst du Panthenol als Creme, oder wie nimmst du das ein?
Ganz genau, als Creme oder als Bestandteil in Hautpflege, wie Toner zum Beispiel.
Liebe Grüße
Elina