Ashwagandha – Das kleine Wunder für einer gute Nacht
Ich war noch nie der beste Schläfer. Zumindest das Einschlafen beherrsche ich so gar nicht. In meinem Kopf herrscht jeden Abend immer ein riesiger Rummel. Gedanken an morgen, übermorgen, Arbeit,…
ACHTSAMKEIT
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Duftkerzen Pflege: Der Guide für mehr Gemütlichkeit
Ich glaube, ich habe noch nie so viel Zeit in meiner Wohnung verbracht wie in den letzten Monaten. Zugegeben, dieses Schicksal teilen wir wohl gerade alle und viel dagegen machen…
Der perfekte Beauty Sonntag
Es hat lange gedauert, aber inzwischen bin auch ich ein passionierter Verfechter des heiligen Sonntags. Kein Tag kann so zum Faulenzen genutzt werden wie der siebte Tag der Woche. Früher,…
Face Mapping: Was sagen Pickel über die Gesundheit aus?
Wir kennen sie alle, kleine oder große, tiefsitzende oder sogar entzündete. Die Rede ist von Unreinheiten. Und ja auch als Beauty Blogger wird man nicht verschont, selbst mit der besten…
Was schöne Haut mit Darmgesundheit zu tun hat
Okay, sind wir mal ganz ehrlich: Das Thema schöne Haut beschäftigt mich hier, eigentlich rund um die Uhr. Seit ich vor 5 Jahren die Pille abgesetzt habe und sich meine…
Achtsam sein: 5 Tipps für einen ruhigen Schlaf
Wer kennt es nicht. Man kommt nach einem langen und anstrengenden Arbeitstag nach Hause oder die Kids haben einen den ganzen Tag auf Trab gehalten, man fühlt sich müde, schlapp…
Sunday Funday: Das wohl perfekte Home Spa Pflegeritual im Winter
Zwar würde ich mich am liebsten aktuell irgendwo Richtung Sommer verkrümeln, habe aber auch tatsächlich nichts gegen einen ruhigen und ultra-gemütlichen Sonntag. Einem Sonntag, wie er im Bilderbuch steht. So…
Bare Minds on Air – September Herbst Playlist
Wie geht es dir? Wie war dein Sommer? Hast du ihn in vollen Zügen genossen? Hast du viel Zeit draußen verbracht? Mit einem großen Eis oder einer fetten Tüte Pommes?…
Wahre Schönheit kommt von innen! Das Interview mit Ylumi Gründerin Amely Kuchenbäcker
2019 steht im Stern der Nahrungsergänzungsmittel. Eine ultra teure Creme ist nicht mehr das Nonplusultra und schon gar nicht ist sie ganz alleine für den Glow zuständig. Und so ist…