CBD Skincare: Worth the (high) hype? 

AHA, BHA, MSM, und jetzt auch noch CBD? Als ich vor ungefähr einem Jahr das erste Skincare Produkt mit dem Inhaltsstoff Cannabidiol entdeckte, war ich zunächst sehr skeptisch. Inzwischen kann man sich kaum noch von Produkten aus der Kategorie retten: Schokolade, Gesichtsöle, Duftkerzen… CBD ist wie eine große Flutwelle, die aus Hanfblättern auf uns zurollt und hat es neben dem Hautpflegemarkt auch in viele andere Segmente geschafft. Falls du gerade überlegst, ob du auf den CBD-Zug aufspringen solltest oder dir vielleicht ein CBD Skincare Produkt besorgen sollst, kommt hier eine kleine Einführung rund um Cannabidiol. 

CBD: Was ist das eigentlich?

Auf den ersten Blick hat CBD sehr viel Verwirrung und auch ein bisschen Panik bei vielen Konsumenten ausgelöst. Cannabis? Hanf? Drogen? Ist das wirklich erlaubt? Hier können wir schon einmal alle beruhigen. CBD steht für Cannabidiol und ist der Begriff für einen Wirkstoff, der aus der Hanfpflanze gewonnen wird. Er hat übrigens nichts mit einem weiteren Wirkstoff, ebenfalls aus der Hanfpflanze, zu tun, nämlich dem berauschend wirkenden Tetrahydrocannabinol (THC). CBD hat keine berauschende Wirkung und wird deshalb auch nicht als Droge eingestuft auch nicht in CBD Skincare. 

Wie wirkt Cannabidiol?

Die Wirkung von Cannabidiol ist seit den 70er Jahren bekannt. Im Jahr 1987 konnte eine Studie das erste Mal zeigen, dass Cannabidiol auf den menschlichen Körper eine Wirkung hat. CBD kann laut dieser Studie einen Einfluss auf unsere Schmerzwahrnehmung, unser Abwehrsystem, unsere Stimmungslage und die Regulation von Appetit, Schlaf und Körpertemperatur haben. Somit kann CBD entzündungshemmend, schmerzstillend und beruhigend auf uns wirken. 

CBD Skincare

CBD wurde in vergangenen Jahren häufig bei Krebspatienten eingesetzt, die es zum Lindern von Nebenwirkungen bei Chemotherapien oral aufgenommen haben. Dort hat es in erster Linie Schmerzen gemildert und Entzündungen im Körper schneller abklingen lassen. Topisch auf die Haut aufgetragen, kann Cannabidiol bei allen entzündlichen Hautleiden helfen, wie z.B. Akne oder auch Neurodermitis. Hier gab es bereits erfolgreiche Studien, die diesen Effekt bestätigten. Dazu haben 20 Testpersonen für drei Monate zweimal täglich ein CBD Öl auf betroffene Stellen aufgetragen. Am Ende der Studie waren Hautirritationen gemildert, die Feuchtigkeitshaushalt der Haut verbessert und auch optisch sah die Haut gesünder aus. Doch CBD kann nicht nur bei Entzündungen helfen, auch die Ölproduktion im Gesicht kann durch CBD reguliert werden, was wiederum neuen Unreinheiten vorbeugen kann. Durch den pflanzlichen Ursprung von CBD, kann es auch als Antioxidant dienen und die Haut vor freien Radikalen schützen. Somit kann ersten Zeichen der Hautalterung vorgebeugt werden. Erste Falten und Verfärbungen haben somit keine Chance. 

Wie erkenne ich CBD in meiner Hautpflege? 

Da CBD in Hautpflege gerade sehr im Trend liegt, ist es wichtig, zwischen den vielen neuen Produkten auf dem Markt das richtige für sich selbst auszuwählen. Deswegen gibt es hier noch einige Tipps von uns: 

1. Hanf ist nicht gleich Cannabidiol. Hanföl kann feuchtigkeitsspendend auf die Haut wirken, hat aber lange nicht dieselbe Wirkweise wie Cannabidiol. Es wird trotzdem gerne zusammen mit CBD Produkten angeboten. Also achte genau auf der Inhaltsstoffliste, ob wirklich CBD enthalten ist, oder nur Hanföl. 
   
2. Achte bei der Produktwahl auf die Konzentration des Wirkstoffes. Es ist immer gut zu wissen, wie viel Prozent von CBD enthalten sind. Die durchgeführten Studien haben im Schnitt 3% CBD benutzt um Ergebnisse zu erzielen.
   
3. Achte auf die Verpackung. Der Wirkstoff CBD ist licht- und luftempfindlich. Idealerweise ist die Verpackung daher nicht durchsichtig und lässt sich luftdicht verschließen. 
   

Ist CBD Skincare worth the hype?

Zwar gibt es bereits einige vielversprechende Studien zu CBD, die auf Großes hoffen lassen, jedoch ist es noch nicht so weit erforscht, dass ich behaupten würde, es ist der neue Holy Grail im Skincare Markt. Vielleicht haben wir deswegen noch keine CBD Skincare Produkte gefunden, die uns auch wirklich überzeugt haben. Vielleicht haben wir uns deswegen deswegen noch nicht so intensiv mit CBD Skincare Produkte beschäftigt.

Solltet ihr unter sehr vielen entzündeten Pickeln oder Hautunreinheiten leiden, kann ich euch wirklich empfehlen, einmal ein CBD Produkt auszuprobieren. Gerade, wenn ihr euch mit einem pflanzlichen Wirkstoff wohler fühlt, ist es sicher einen Test wert. 

Habt ihr schon CBD Produkte in eure Routine integriert? Wir sind gespannt auf euer Feedback!

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