Winter Skin Routine inspired by Caroline Hirons

Ich glaube, niemand hat meine Hautpflege Routine in den letzten Jahren so beeinflusst wie Caroline Hirons. Mein Badezimmerschrank ist dank ihr inzwischen doppelt so groß wie noch im letzten Winter und ich bereue diesen Schritt kein Stück. Mit ihrem Know How und ihren Tipps habe ich meine Haut langfristig in Balance gebracht. Klar, die sporadischen Unreinheiten und trockenen Stellen plagen mich zwar immer noch ab und zu, aber insgesamt würde ich meinem Teint wohl eine 8 von 10 Punkten geben. Weil mir ihr Wissen so viel geholfen hat und gerade viele mit angespannter und trockener Winterhaut zu kämpfen haben, wollte ich gerne ein paar kleine Winterpflegetipps von Caroline Hirons an euch weitergeben. Vielleicht hilft es euch ja auch genauso gut wie mir. 

Wer ist eigentlich Caroline Hirons?

Bevor ich hier tiefer einsteige, möchte ich euch noch gerne kurz Mrs. Hirons vorstellen. Caroline ist eine zertifizierte Kosmetikerin und lebt mit ihren vier Kindern im Londoner West End. Ich bin das erste Mal vor ca. 8 Jahren auf ihren Blog gestoßen und habe mich in einer Nacht quer durch gefühlt hunderte Artikel gelesen. Caroline arbeitet seit 30 Jahren in der Industrie und hat inzwischen mit über hundert Marken zusammengearbeitet. Was ich jedoch am liebsten an ihr mag, ist nicht ihr unglaubliches Wissen, sondern ihre Art und Weise, wie sie es verpackt. Sie flucht gerne, ist ehrlich und spricht nur über Produkte, welche sie auch selbst verwendet. Diese Ehrlichkeit und Authentizität machen sie extrem beliebt bei ihren Followern, die sie liebevoll “Skincare Freaks” nennt. In ihrer Facebook Gruppe mit dem selben Namen tummeln sich über 70.000 Frauen und Männer, die, ganz ähnlich wie ich, Caroline voll vertrauen und sich stundenlang über Hautpflege austauschen. Und deswegen sind die Winterpflegetipps von Caroline Hirons Gold wert.

Warum braucht unsere Haut im Winter eine andere Pflege?

Die kalte Jahreszeit birgt sehr viele Herausforderungen für unsere Haut. Der ständige Wechsel von warmen und kalten Temperaturen greift besonders unser Gesicht an, da es ständig den Elementen ausgesetzt ist. Die fehlende Feuchtigkeit in der Luft entzieht unserer Haut Wasser und macht sie anfälliger für Irritationen und Rötungen. Chronische Hautkrankheiten wie Neurodermitis oder Rosacea können aufflammen. Im Allgemeinen fühlt sich unsere Haut trocken und schuppig an. Unsere Foundation sitzt nicht gut und ein unangenehmes Spanngefühl geht da oft mit einher. Damit unsere Haut wieder prall und gesund aussieht, müssen wir sie bei den niedrigen Temperaturen schützen und aufbauen. Eine angepasste Routine kann dabei schnell Resultate bringen – zum Beispiel die wertvollen Winterpflegetipps von Caroline Hirons.

Die perfekte Winter Routine 

Gerade saugt meine Haut wirklich jedes Produkt sofort auf. Dies ist ein Anzeichen, dass es ihr gerade jetzt an Feuchtigkeit mangelt und sie alles aufnimmt, was sie nur bekommen kann. Um die Hautbarriere zu stärken und dem Feuchtigkeitsverlust während des Tages und der Nacht entgegenzuwirken, könnt ihr folgende Tipps von Caroline berücksichtigen:

1. Milde Reinigung. 
   

Sagt Goodbye zu euren Reinigungsschäumen und aggresiven Waschgels. Im Winter solltet ihr auf einen Cleanser auf Ölbasis umschwenken. Falls ihr solche gar nicht vertragt, dann benutzt eine Reinigungsmilch. Eure Haut braucht mindestens einmal am Tag eine Reinigung, aber dabei sollten ihr nicht die gesunden Fette entzogen werden. 

1. Toner, Toner, Toner
   

Caroline empfiehlt bei trockener Haut, zwischen jedem Schritt in der Routine die Haut immer wieder mit einem Toner oder Gesichtswasser anzufeuchten. So können Produkte schneller absorbiert werden und rollen sich nicht ab. Sie empfiehlt das Schichten von Produkten, und ein feuchter Untergrund macht dies viel leichter. 

1. Hyaluronsäure 
   

Hyaluronsäure sollte bei trockener Haut in keiner Routine fehlen. Trage ein leichtes Serum auf die feuchte Haut auf und klopfe sie leicht ein. Danach folgt wieder ein Toner. 

1. Peeling, Peeling, Peeling

Im Winter ist es extrem wichtig die Haut von abgestorbenen Hautzellen zu befreien. Ein chemisches Peeling tut genau dies und unterstützt die Haut gleichzeitig beim Speichern von Feuchtigkeit. Über Säuren und chemische Peelings haben wir hier ja bereits oft gesprochen. Die Benefits von regelmäßigem Peelen sind schier unendlich. 3-5 Mal die Woche ist daher jetzt Pflicht!

1. Drei Tropfen Öl

Bevor ihr mit eurer Tagescreme abschließt, empfiehlt Caroline drei Tropfen Öl auf das befeuchtete Gesicht aufzutragen. Die paar Tropfen ziehen sofort ein und schließen Feuchtigkeit in die Haut ein. Danach folgt erst die Tagespflege und der Sonnenschutz. 

5 kleine Tipps mit große Wirkung 

Meine neue angepasste Winterpflege Routine lässt sofort trockene Stellen verschwinden und meine Haut rosig und prall wirken. Bevor ich die Winterpflegetipps von Caroline Hirons umgesetzt habe, dachte ich immer schon, dass ich da eigentlich ganz gut aufgestellt bin und dass ein paar Änderungen keinen großen Effekt bringen. Inzwischen bin ich aber voll auf die neue Routine umgestiegen und kann jedem nur empfehlen, sie auch einmal auszuprobieren. 

Kanntet ihr Caroline Hirons schon? Ich kann euch ihr Buch SKINCARE nur empfehlen, dort findet ihr noch weitere nützliche Tipps & Tricks.